Weihnachten, Silvester, Ferien... Du hast organisiert, getragen und gehalten.
Du warst für alle da, hast Geschenke besorgt, Essen geplant, Familie gemanagt.
Und jetzt bist Du einfach nur müde.
Die Feiertage sind vorbei, doch innerlich fühlst Du Dich noch immer ausgelaugt.
Kaum Luft zum Atmen, kaum Raum nur für Dich.
Vielleicht kennst Du diese Gedanken:
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„Ich will einfach mal einen ganzen Tag ohne Erwartungen an mich.“
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„Ich bin froh, dass die Feiertage vorbei sind & aber ich fühle mich müde, ko und genervt.“
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„Ich will mich wieder spüren, nicht nur funktionieren.“
Mein Versprechen
Stell Dir vor, Du fährst nach diesem Wochenende nach Hause und Dein Herz fühlt sich leicht an.
Die Dunkelheit draußen ist vielleicht noch da aber Du fühlst Dich leicht, mutig und hast richtig Lust.
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Du bist milder mit Dir selbst.
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Du hast Tools, die Dir helfen, wenn die Stimmung kippt.
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Du fühlst Dich verbunden mit Dir, Deinem Körper und Deinem Herzen.
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Du bist voller Freude und Zuversicht für das, was vor Dir liegt.
„Zurück zu Dir – Soul Season“ schenkt Dir genau diesen Raum:
nicht nur eine Pause, sondern einen echten Neustart mitten im Winter.
Warum dieses Retreat anders ist
Dieses Retreat geht tiefer als ein Wellness-Wochenende oder eine Yogastunde.
Hier bekommst Du nicht nur schöne Momente, sondern echte Werkzeuge,
die Dein Leben nachhaltig verändern.
Weil Du nicht nur für drei Tage eine Pause brauchst,
sondern etwas fürs Leben, das Dich auch nach dem Retreat trägt.
Ich verbinde alle Tools, die mir selbst am meisten geholfen haben:
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Yoga & Meditation
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Systemische Arbeit & Into Being Philosophie
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ThetaHealing & Atemübungen
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Journaling & Vision Work
Jede Methode wurde sorgfältig ausgewählt,
damit Du in nur einem Wochenende eine ganzheitliche Erfahrung machst.
Für Körper, Geist, Herz und Seele.
Dein Wochenende
Freitag, 30. Januar 2026
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17:00 Uhr: Ankommen & Kennenlernen
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Kakaozeremonie – Dein Herz öffnen & Intention setzen
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18:00 Uhr: Abendessen (vegetarische Vollwertkost, frisch & liebevoll zubereitet)
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Abschlussmeditation – ruhig und entspannt ins Wochenende eintauchen
Samstag, 31. Januar 2026
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07:30 Uhr: Sanftes Yoga
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09:00 Uhr: Frühstück
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10:00 Uhr: Meditation & Into Being Coaching
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14:00 Uhr: Mittagessen
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15:30 Uhr: Tiefe Coaching-Session – Arbeit an Deinen Themen
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18:00 Uhr: Abendessen
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Abend: Yoga, ThetaHealing Meditation & Sauna (wenn Du das magst)
Sonntag, 1. Februar 2026
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07:30 Uhr: Yoga
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09:00 Uhr: Frühstück & Auschecken
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10:00 Uhr: Meditation & offene Session für letzte Fragen
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12:00 Uhr: Visionboard & Abschlusszeremonie
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14:00 Uhr: Mittagessen & Abschied
Zwischen den Sessions:
Zeit zum Journaln, Pausen genießen, spazieren gehen oder einfach nur sein.
Dein Rückzugsort
Das Seminarhaus in Wiesbaden / Schlangenbad ist ein Ort der Ruhe und Geborgenheit.
Der Raum Bhakti empfängt Dich mit Helligkeit, Wärme und einem wunderschönen Blick in den bepflanzten Innenhof.
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Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer möglich
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Vegetarische Vollwertkost – frisch, nährend, unfassbar lecker
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Tee, Kaffee, Wasser & Snacks den ganzen Tag
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Kostenlose Parkplätze direkt am Haus
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Boho-Stil – gemütlich, minimalistisch, perfekt zum Ankommen
Für wen „Zurück zu Dir – Soul Season“ perfekt ist
Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du:
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erschöpft bist von den letzten Monaten und einfach Raum für Dich brauchst.
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mehr willst als eine Massage oder ein Glas Wein am Abend.
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verstehen und verändern möchtest, was Dich wirklich blockiert.
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das neue Jahr nicht nur überstehen, sondern aktiv gestalten willst.
Nicht für Dich, wenn:
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Du noch nicht bereit bist, Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen.
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Du nur kurzfristige Entspannung ohne Tiefe suchst.
Deine Transformation – Vorher/Nachher
Vor dem Retreat:
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Du bist müde, gereizt, innerlich aufgebraucht.
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Du fühlst Dich unsichtbar, weil alle etwas von Dir wollen.
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Du hast kaum Luft zum Atmen, keine echte Pause für Dich.
Nach dem Retreat:
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Dein Herz fühlt sich leicht an – Du bist milder mit Dir selbst.
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Du hast klare Tools, die Dir sofort im Alltag helfen.
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Du gehst nach Hause mit dem Gefühl:
„Ich kann mich selbst halten – egal, was kommt.“ -
Die Dunkelheit draußen ist noch da,
aber in Dir brennt Dein Licht wieder hell.
Bonus: Soul Season Kanal
Damit die Wirkung des Retreats nicht endet, wenn Du nach Hause fährst,
bekommst Du einen ganz besonderen Bonus:
Zugang zu meinem Soul Season Kanal –
19 Wochen Begleitung von November bis März.Meditationen, Inputs und wöchentliche Impulse,
die Dich durch den Winter tragen und Dein Retreat-Erlebnis vertiefen.
Wert: 444 € – für Dich kostenlos inklusive,
nur als Teilnehmerin dieses Retreats.
Diese Kombination gibt es nur dieses eine Mal.
Preis & Buchung
Dein Preis für das Retreat mit Nicole:
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Early Bird: 580 € (bis 15.11.25)
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Normalpreis: 780 € (ab 16.11.25)
Unterkunft & Verpflegung/Vollpension (separat buchbar):
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Doppelzimmer: ab ca. 255 € für 2 Nächte
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Einzelzimmer: ab ca. 290 € für 2 Nächte
(Buchung & Bezahlung direkt über das Seminarhaus.)